ゲーミングPCを最大限活用するには、プレインストールや使わないアプリを整理して無駄なリソースの消費を抑えることが重要です。以下では「要らないアプリ一覧」「整理手順」「快適化設定」などを徹底解説します。
1. ゲーミングPCで削除してOKな『不要アプリ33選』
主にWindows 10/11に初期搭載されている以下のアプリが対象です。
- Cortana（音声アシスタント）
- ヒント、フィードバックハブ
- スマートフォン連携、マップ、ニュース、天気
- ソリティアなどゲーム系プリインストール
- スニッピングツール
- カメラ、Xboxアプリ
- OneDrive（クラウドを使っていない場合）
- Outlook、Microsoft 365、Teams、To Do、OneNote
これらをアンインストールやバックグラウンド停止することで、容量節約＆メモリ空き確保に有効です。
2. ゲーミングPCでは避けるべき「重たい常駐ソフト」
ゲーム性能に対する影響が大きく、アンインストールを推奨するソフトは次の通りです。
- Driver Updater、PCクリーナー類
- CCleaner
- 無料アンチウイルス（Avast、AVGなど）
- GOMプレイヤーなど古い再生ソフト
- WinRAR、WinZIP（代替：7-Zip）
- Flash、Shockwave、Silverlight、QuickTime、Java
- uTorrent
- 不要なブラウザツールバーや拡張機能
削除することでストレージやCPU／メモリの負担を軽減できます。
3. 不要アプリのアンインストール＆設定オフ手順
3-1. 「設定」→「アプリと機能」で個別削除
設定 → アプリ → インストールされているアプリ → 削除したいアプリを選んで「アンインストール」。
3-2. 「バックグラウンド実行」をオフに
設定 → プライバシー → バックグラウンドアプリ → 不要なものを「オフ」に。
3-3. スタートアップを整理
タスクマネージャー → スタートアップタブ → 起動時に不要なアプリを無効化。
3-4. レジストリクリーナー等の専門ソフトに注意
信頼性を確認し、復元ポイントを作成してから実行。
4. ゲーミング性能をさらに引き出す設定【詳細解説】
ゲームの動作をよりスムーズにし、フレームレート（FPS）の安定化や遅延の軽減を図るために、以下の設定を見直すことが重要です。
✅ ① ゲームモードを有効化／不要プロセスを停止
ゲームモードとは？
Windows 10/11 に標準搭載されている「ゲームモード」をONにすると、ゲーム実行中に他のアプリのリソース使用が抑えられ、CPUやGPUがゲームに優先的に割り当てられます。
設定方法：
- 「設定」→「ゲーム」→「ゲームモード」へ進む
- 「ゲームモードをオン」にするだけでOK！
不要プロセスの停止方法：
ゲーム中に影響を与える不要アプリやバックグラウンドプロセスは、タスクマネージャーで手動停止するのも有効です。
例：Chrome、動画プレイヤー、クラウド同期系アプリなど
✅ ② ビジュアル効果をオフ（視覚効果最適化）
何をするの？
Windowsのアニメーションや透明効果など、視覚的にきれいな演出をオフにして、処理能力を軽減させる設定です。
設定方法：
- 「設定」→「システム」→「詳細情報」→「システムの詳細設定」へ進む
- 「パフォーマンス」→「設定」をクリック
- 「パフォーマンスを優先する」にチェックを入れる、または「カスタム」で不要な演出を外す
おすすめ設定：
- アニメーション効果 → OFF
- ウィンドウの陰影 → OFF
- 画面表示のフェード効果 → OFF
✅ ③ GPUスケジューリング＆FPS制限
GPUスケジューリングとは？
「ハードウェアアクセラレータによるGPUスケジューリング」を有効化することで、グラフィックスの処理負担がCPUからGPUへ移り、パフォーマンスが向上する可能性があります。
設定方法：
- 「設定」→「ディスプレイ」→「グラフィックの設定」へ進む
- 「ハードウェアアクセラレータによるGPUスケジューリング」をオンにする
- ※再起動が必要です
FPS制限のメリット：
無制限にすると発熱や電力消費が増加するため、上限を設けることで安定した動作や静音化に繋がります。
→ NVIDIA/AMDのコントロールパネルで設定可
✅ ④ 通知をカット（ゲームDVR／システム通知）
なぜ通知をオフにするの？
ゲーム中にポップアップや通知が出ると、集中力が切れたり、処理が一瞬止まったりします。
設定方法：
- ゲームDVRの録画機能：
→ 「設定」→「ゲーム」→「キャプチャ」で録画をオフ - 通知全般：
→ 「設定」→「システム」→「通知」→「通知を表示しない時間帯を設定」または「通知をオフ」
5. アンインストール＆設定チェックリスト
| 作業項目 | 対象アプリ・設定例 |
|---|---|
| 不要プリインストール削除 | Cortana / Maps / Xbox / OneDrive |
| 常駐重ソフト削除 | Driver Updater / PCクリーナー / CCleaner等 |
| バックグラウンド停止 | Windows標準アプリ（フィードバック等） |
| スタートアップ無効化 | Discordクライアント等任意 |
| ビジュアル効果OFF | パフォーマンス調整 |
| 通知OFF | ゲームDVR / 通知設定 |
| GPUスケジューリングON／FPS制限 | Windowsグラフィックス設定 |
6. 【初心者向け】超かんたん！不要アプリのアンインストール手順
方法①：Windows標準機能でアンインストール
- スタートメニューを開く
- 「設定（歯車アイコン）」をクリック
- 「アプリ」→「インストールされているアプリ」を開く
- 削除したいアプリを選び「…」→「アンインストール」をクリック
- 確認メッセージに「アンインストール」で進行
方法②：スタートメニューからの削除
- スタートメニューを開く
- アプリを右クリック
- 「アンインストール」を選択
方法③：専用アンインストールソフト（上級者向け）
Revo Uninstaller や Geek Uninstaller などで残留ファイルまで一括削除可能。ただし、初心者はWindows標準の方法が安全。
アンインストール前の注意点
- 不明なアプリは削除前に調べる
- 学校・仕事用アプリは削除しない
- トラブル防止のため復元ポイントを作成しておく
まとめ：最適ゲーミングPCに向けて
不要アプリの整理で、容量節約・起動高速化・リソース軽減が実現可能。パフォーマンス設定の見直しと組み合わせることで、安定した高品質なゲーム体験が得られます。
特にメモリやストレージに余裕がないモデルには効果大。ぜひ本記事の手順に沿って、今すぐ整理を始めてみましょう！
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